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Recettes d'oméga 3

Comment cuisiner d'oméga 3 et de poisson ? Voici des idées de recettes partagées par les Gourmets du Club Chef Simon et bien entendu les techniques du Chef !

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Dernières recettes d'oméga 3 et de poisson par les Gourmets

Nouveautés : des recettes d'oméga 3 et de poisson qui changent !

Pomme de terre farcie au hareng fumé
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Les petits plats du Prince Les petits plats du Prince
Une autre pomme de terre farcie que j'aime proposer, c'est hareng pomme à l'huile : oignon rouge, hareng à l'huile, pomme de terre et carotte, tout y est ! un vrai plat complet, économique et vraiment gourmand ! Le hareng est un poisson peu cher, très apprécié pour ses omégas 3 et ses apports en vitamines A, B et D. C'est un poisson reconnu pour ces qualités pour réduire le risque cardiovasculaire. Pensez à le mettre au menu de temps à autre !
Sardines grillées à la mode sarde
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On profite des petits prix des sardines (2,80€ le kilo en ce moment).

Un nouveau matériel bientôt dans votre cuisine ?

emporte-pièces rectangulaires
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Un ustensile indispensable pour préparer vos recettes de biscuits.

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Une recette repérée par la rédaction ou les Gourmets du Club. Vous l'aimez ?

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A Prendre Sans Faim A Prendre Sans Faim
Je vous propose aujourd'hui une recette classique pour préparer le poisson qui en plus est très simple et rapide à faire. La préparation à la meunière est habituellement réalisée avec de la sole mais d'autres poissons conviennent également parmi lesquels la limande, un poisson à la saveur subtile.

Meilleures recettes d'oméga 3 et de poisson

Des recettes choisies par la rédaction, simples et économiques, pour toute la famille !

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Quelques suggestions délicieuses pour découvrir ce poisson assez méconnu.

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Des idées gourmandes pour épater vos invités.

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